В конце сентября один заказчик повесил свежий веник сушиться над печью, прямо в парной. К третьей топке от него остались голые прутья: лист осыпался в первый же заход.
Сейчас, в конце октября, свежий веник уже не нарежешь. Выбирать придётся из того, что лежит у продавца до мая. Ошибка стоит целого сезона: жёсткий дуб по тонкой коже оставит красные полосы, пересушенная берёза развалится за один заход, а хвойный веник человеку с астмой брать не стоит вовсе. Задача у каждого веника своя, и она не совпадает с ценником.
Какие веники бывают и что реально купить в конце октября
Банные веники удобно делить на три группы по роли в парении.
- Листовые: берёза, дуб, липа, клён. Основа парения: нагнетают пар и впитывают пот.
- Хвойные: пихта, можжевельник, ель. Жёсткий точечный массаж, фитонциды и смолы. Нужен опыт.
- Травяные и экзотические: эвкалипт, полынь, мята, донник. Чаще не самостоятельный веник, а добавка для аромата.
Свежих в этом сезоне уже не будет. Берёзу режут в июне, пока лист не больше 30 мм, крапиву - в мае–июне, можжевельник - в августе–сентябре. Так что сейчас последние недели, когда можжевельник ещё можно найти свежим у заготовителей.
Остаётся два варианта. Сушёный хранится дольше, но требует правильной запарки. Свежемороженый готов сразу после разморозки, сок в листе сохранён, но стоит он дороже. Хвойные лежат до 2 месяцев в прохладном влажном помещении, замороженный веник - 3–4 месяца. Купленный сейчас доживёт до февраля.
Где купить веник осенью - рынок, банный магазин или заготовитель напрямую. Важнее, что брать в руки: длина 40–80 см, обхват ручки 4–7 см. Новичку хватит 45–50 см и веса до 200 г: тяжёлым махать неудобно уже на второй минуте. У дуба выбирайте тонкие гибкие нижние ветки без желудей и коричневых листьев, у берёзы - целый лист без пятен.
Веник раскрывается только там, где пар держится под потолком, а не уходит в щели: объём парной, высота полка и мощность печи решают больше, чем сорт листа. Посмотреть, какая баня встанет на ваш участок
Берёзовый веник: универсальная классика для первых заходов
Польза берёзового веника начинается с устройства листа. Он пористый и работает как губка: впитывает пот и загрязнения, вычищает поры. Действует как антисептик - помогает при сыпи и мелких повреждениях кожи, разгоняет кровообращение.
Аромат берёзы успокаивает и снимает головную боль. В книге «Образное парение в русской бане» (сост. Г. Крекотнев, ред. И. Ивакин) берёзу называют почти идеальным веником и советуют брать её на первые два захода: тело прогревается, и другое растение во втором заходе работает сильнее.
Ресурс - 2–4 сеанса. Когда тело распарено, берёзой можно работать как мочалкой: лист мягкий, кожу не царапает.
Берёзовый веник для начинающих - самый предсказуемый выбор. Он же подойдёт тем, кто парится раз в месяц и не хочет угадывать с жёсткостью.
Дубовый веник: самый жёсткий массаж и жирная кожа
Дуб прочнее и жёстче берёзы, массаж ощущается заметно сильнее, а ресурс - 3–7 сеансов. Крупные плотные листья работают веером и гонят горячий воздух прямо к телу.
Польза дубового веника - в дубильных веществах, кверцетине и кверцитрине. Они делают кожу упругой, снижают потливость, снимают воспаление. Отсюда ответ на вопрос, какой веник для жирной кожи: сначала дубовый, потом берёзовый, в такой последовательности.
Массаж дубом может снижать артериальное давление. Гипертонику это плюс, а при низком давлении лучше ограничиться парой лёгких заходов.
За плотным хлёстким ударом берут кавказский дуб. Канадский ароматнее и мягче - его любят те, кто парит бесконтактно, не касаясь веником тела.
Липовый веник: щадящее парение для новичка и ребёнка
Липовый веник - самое мягкое парение из всей семёрки: лист крупный и податливый. Если выбираете, какой веник можно детям или человеку с чувствительной кожей, начинать стоит с липы.
Липа снимает воспаление, гонит пот, работает как жаропонижающее, расширяет бронхи и помогает вывести мокроту. Выручает при простуде, головной боли и мигрени, успокаивает нервы.
Запаривают липу тёплой водой 30–40 минут. Кипяток мягкий лист разваривает в кашу - веник становится тряпкой уже на первом заходе.
Одна оговорка: при камнях в почках и желчном пузыре липа в парной - повод сначала поговорить с врачом, а не с банщиком.
Крапива и можжевельник: когда болят суставы, спина и радикулит
Крапивный веник - лидер при артрите, артрозе, ревматизме и радикулите. Муравьиная кислота разгоняет кровообращение и обмен веществ, снимает усталость и боль в мышцах, может нормализовать давление. Веник хрупкий: сильных хлёстких ударов он не держит, работают мягкими прижиманиями.
Польза можжевелового веника - в эфирных маслах, витаминах и органических кислотах. Действует противомикробно, очищает лёгкие и кожу, выручает при ревматизме, радикулите, подагре, отёках, невралгии, болях и растяжениях.
Сухой можжевельник для массажа не берут вовсе - только свежий. Он колючий и сильно осыпается, а в 90% случаев идёт на ароматические процедуры, не на хлёсткий массаж.
Веник при радикулите выбирают ради спины и суставов, а не ради лёгкого пара. Если кожа тонкая и краснеет от любого раздражения, крапиву и можжевельник отложите и начните с липы.
Пихта и эвкалипт: веники для дыхания и ингаляций
Пихтовый веник и его родня - ель, кедр - несут эфирные масла, смолы, витамин С и фитонциды. Они обеззараживают воздух, укрепляют иммунитет, помогают при болях в суставах и позвоночнике, невралгии, подагре. Хвоя расслабляет, поэтому её оставляют на конец парения, перед сном.
Ветки жёсткие, замах нужен короткий. При частых заходах пихтовый веник фактически одноразовый: как только хвоя подсохнет, она осыпается. Запас держат в прохладе и сырости, не дольше 2 месяцев.
В эвкалипте до 3% эфирных масел. Для похлопываний его почти не берут: веник заваривают, а настой разбрызгивают по камням - получается пар для ингаляций. Эвкалипт спасает при насморке, кашле, боли в горле, его же применяют при артритах.
Второй способ - прижать распаренные листья к лицу и дышать носом и ртом. Практичнее вплести 1–3 ветки эвкалипта в дубовый или берёзовый веник: аромат остаётся, а хлёсткость основного веника не страдает.
Как запарить веник, чтобы эфирные масла не ушли в таз
Как запаривать веник, зависит от жёсткости листа. Общее правило - кипяток на 10–15 минут. Щадящий вариант - тёплая вода на 30–40 минут, так работают с мягкими вениками.
Аромата сохраняется больше, если веник сначала смочить, а потом подержать над печью. Пар вытягивает эфирные масла из листа, а не вымывает их в таз.
Отдельные порядки для двух веников:
- Можжевельник - 10 минут в горячей воде.
- Крапива - 5–10 минут в тёплой, затем 2–3 минуты в холодной и только после этого в горячую. По другой методике крапиву держат в холодной воде 15 минут. Жгучесть уходит, муравьиная кислота остаётся.
Перед парением встряхните веник. Если лист летит - он не отлежался, подержите его в воде дольше.
Теперь про хранение. Место - предбанник: прохладно, сыровато, воздух двигается. Над печью и у топки веник сохнет за пару топок, и по опыту сдачи бань пересушка - главная причина, почему он рассыпается уже на втором заходе. В бане-бочке предбанника может не быть вовсе, поэтому мы на таких объектах сразу просим хозяев определить веникам место в доме или сарае, а не под крышей бочки, где летом +50.
Кому какой веник: пять задач, 80 °C и случаи, когда лучше отказаться
Рейтинг по задачам короче, чем по сортам. Какой веник выбрать - зависит от того, с чем вы в баню идёте:
- первый раз, ребёнок, чувствительная кожа - липа, за ней берёза;
- жирная кожа и потливость - дуб, следом берёза;
- болят суставы, спина, радикулит - крапива, можжевельник, пихта;
- простуда - липа плюс эвкалипт на камни, хвойные для профилактики;
- аромат и расслабление - канадский дуб или хвоя в конце парения.
Противопоказания касаются в первую очередь дыхания. При хронических болезнях дыхательных путей, бронхиальной астме и склонности к аллергии хвойные и ароматные веники требуют осторожности: эфирные масла пихты, можжевельника и эвкалипта раздражают слизистые. Если кожа легко раздражается, из семёрки остаются только липа и эвкалипт.
Режим простой: температура не выше 80 °C, один заход - 10–15 минут. В сауне с сухим воздухом веником не парятся совсем - вместо пользы получите ожог.
Универсального веника нет. То, что опытному парильщику с дубовым веником при 90 °C в радость, новичку испортит первый же заход: начинайте с липы или берёзы и добавляйте вторую задачу - суставы, дыхание, кожу - когда тело привыкнет к пару. И если пар в вашей парной уходит в потолок, а полок стоит низко, никакой веник этого не исправит: обсудить баню или баню-бочку под ваш участок и бюджет можно до того, как закупите веники на зиму.